11/24を心地よく過ごすヒント VIBES no.10『Remember to Breathe』 呼吸を意識してみよう。 特に吐く息を意識してみて 自分の内臓を感じてみよう ちょい補足→ いろんな方向に息をはくことは、実はみなさん言葉を話すときに無意識やってます。今日は少しだけ…

11/23を心地よく過ごすヒント💛 VIBES no.25『It's not Personal』 一人で戦おうとしないで。 まずは、武器をおいて、深呼吸。 太陽は必ず登りますよ。 #vibes #オラクルカード #リーディング#心地よく #生きやすく